10.11.2026, 19:30
Адрес: проспект Вернадского, д. 109
📖 10 ноября в 19:30 встреча книжного клуба PRO-книги и обсуждение книги Алины Адлер «Ты в порядке»
Знакомо ли вам чувство, что вы запутались в себе? Не понимаете, что чувствуете и почему так реагируете, почему в определенный момент вас накрывает злость, а в другой — страх? Что вы хотите на самом деле?
Понимание себя — это процесс. И о том, как жить в этом процессе, Алина Адлер написала книгу.
Алина Адлер — практикующий гештальт-терапевт и клинический психолог с двадцатилетним опытом, и её книга выросла из реальной практики, из историй людей, которые приходили в кабинет с тревогой, виной, ощущением безвыходности — и постепенно учились слышать себя.
Книга «Ты в порядке» уникальна тем, что каждая глава — это реальные запросы клиентов, которые приходили к Алине Адлер за помощью. Фактически это путеводитель по самым распространённым вопросам к себе и к окружающим, с которыми сталкивается каждый человек.
На встрече мы поговорим о том, откуда берутся «неправильные» чувства, как справиться с чувством вины и стыда, с сожалением и перестать терзать себя прошлым, где искать ресурс и как поднять самооценку, как вернуть доверие в отношениях и избавиться от обиды на своих родных.
Встречу проведет Анастасия Куракина, основательница PRO-книги. А главный эксперт вечера — Анна Долгорукова, практикующий психолог, основательница проекта «Мамины воины».
⌚Продолжительность: 2 часа
❣Где: проспект Вернадского, д. 109. Библиотека имени Ю.А. Гагарина
✨Стоимость: 1000 рублей
✏Регистрация: https://iframeab-pre11803.intickets.ru/event/74644690
Посмотри на Крылечке, что нового рядом: Говорово: открытия, афиша и места.